Jestem wege. Co to znaczy w praktyce?

Video

W poprzednim odcinku poruszałyśmy temat diety i jej wpływu na zdrowie i środowisko. Nie mogłyśmy więc pominąć tematu wegetarianizmu i weganizmu. Ten filmik dedykujemy osobom, które zastanawiają się jak wygląda życie bez mięsa. Posłuchajcie jak zacząć i o tym, jak... czytaj dalej

Wpływ diety na zdrowie i środowisko

Video

Dziś rozmawiamy z dietetyczką, Mileną Nosek, o wpływie diety na zdrowie i środowisko. Czy to co jemy ma wpływ na nasze samopoczucie psychiczne? Na co zwrócić uwagę przy zakupach żywieniowych? Czy dieta wegetariańska jest dla każdego? To na pewno nie jest nasze... czytaj dalej

Jak przetrwać kwarantannę i nie zwariować?

Video

Dziś rozmawiamy z psychologiem, Emilią Karczmarską, o tym, jak przetrwać w zdrowiu psychicznym kwarantanne/izolację wywołaną pandemią koronawirusa. Co dzieje się w naszych głowach w tym nietypowym czasie? Jak sobie radzić? Gdzie szukać pomocy, jeżeli jest nam... czytaj dalej

Zero waste: jak zrobić coś z niczego

Video

Zero waste daje nam ogromną przestrzeń do kreatywności. Dlaczego? Bo zachęca nas, aby używać przedmioty ponownie i nadawać im nowe  życie. W naszej rozmowie udowadniamy, że z rzeczy rzuconych w kąt, można zrobić... czytaj dalej

Ekowymiar na Youtube

Video

Zapraszamy na nasz kanał YouTube! Będziemy tu zamieszczać krótkie filmy i rozmowy z ekspertami o tym, co interesuje nas najbardziej, czyli o ekologii, zero waste, zdrowiu i wellbeing. Subskrybuj nas, jeżeli są to interesujące dla Ciebie... czytaj dalej