<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zero waste w praktyce | Ekowymiar</title>
	<atom:link href="https://ekowymiar.pl/tag/zero-waste-w-praktyce/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ekowymiar.pl</link>
	<description>Zrównoważony rozwój, edukacja ekologiczna, wellbeing</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2023 15:18:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://ekowymiar.pl/wp-content/uploads/2019/06/cropped-ekowymiar-favicon-32x32.png</url>
	<title>zero waste w praktyce | Ekowymiar</title>
	<link>https://ekowymiar.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zero waste: jak zrobić coś z niczego</title>
		<link>https://ekowymiar.pl/zero-waste-jak-zrobic-cos-z-niczego/</link>
					<comments>https://ekowymiar.pl/zero-waste-jak-zrobic-cos-z-niczego/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ewelina Lewandowska]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2020 15:17:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[edukacja ekologiczna]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste w praktyce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ekowymiar.pl/?p=6514</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zero waste daje nam ogromną przestrzeń do kreatywności. Dlaczego? Bo zachęca nas, aby używać przedmioty ponownie i nadawać im nowe  życie. W naszej rozmowie udowadniamy, że z rzeczy rzuconych w kąt, można zrobić cuda!</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zero-waste-jak-zrobic-cos-z-niczego/">Zero waste: jak zrobić coś z niczego</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe title="Zero waste: jak zrobić coś z niczego" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/yM_vVHGUyJY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Zero waste daje nam ogromną przestrzeń do kreatywności. Dlaczego? Bo zachęca nas, aby używać przedmioty ponownie i nadawać im nowe  życie. W naszej rozmowie udowadniamy, że z rzeczy rzuconych w kąt, można zrobić cuda!</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zero-waste-jak-zrobic-cos-z-niczego/">Zero waste: jak zrobić coś z niczego</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ekowymiar.pl/zero-waste-jak-zrobic-cos-z-niczego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zero waste w czasach zarazy</title>
		<link>https://ekowymiar.pl/zero-waste-w-czasach-zarazy/</link>
					<comments>https://ekowymiar.pl/zero-waste-w-czasach-zarazy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ewelina Lewandowska]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2020 09:02:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zakupy]]></category>
		<category><![CDATA[edukacja ekologiczna]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste w praktyce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ekowymiar.pl/?p=6136</guid>

					<description><![CDATA[<p>Koronowirus sprawił, że od kilku dni Polska jest w stanie zagrożenia epidemicznego. Czy w takich czasach da się i czy należy być zero waste? Od początku nawołujemy Was do umiaru i racjonalnego zachowania. Ma to również zastosowanie do reguł zero waste. Ochrona zdrowia Ochrona zdrowia, szczególnie w placówkach medycznych, ale także w warunkach domowych opiera [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zero-waste-w-czasach-zarazy/">Zero waste w czasach zarazy</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Koronowirus sprawił, że od kilku dni Polska jest w stanie zagrożenia epidemicznego. Czy w takich czasach da się i czy należy być zero waste? Od początku nawołujemy Was do umiaru i racjonalnego zachowania. Ma to również zastosowanie do reguł zero waste.</p>
<p><strong>Ochrona zdrowia </strong></p>
<p>Ochrona zdrowia, szczególnie w placówkach medycznych, ale także w warunkach domowych opiera się na jednorazowości. Strzykawki, kroplówki, bandaże, leki, rękawiczki – wszystko to (i zapewne wiele więcej) powinno być wykorzystywane wyłącznie raz, a następnie trafiać do kosza, aby wraz z materiałem pozostawionym przez jednego pacjenta, zarazki nie przeniosły się  na inną osobę. Mamy nadzieję, że to dla wielu z Was oczywiste, ale szczególnie dziś warto przypomnieć, aby tego typu produktów nie unikać, a tym bardziej nie próbować używać ponownie.</p>
<p>Pamiętajcie też, żeby nigdy nie zażywać przeterminowanych leków i je po prostu wyrzucić. Wiemy, że przeterminowany lek wygląda zupełnie normalnie, jednak jego zażycie może przynieść opłakane skutki dla organizmu, także lepiej żeby poszedł na zmarnowanie.</p>
<p><strong>Higiena osobista</strong></p>
<p>Wielokrotnie namawiałyśmy Was do korzystania z produktów ekologicznych, wielorazowych oraz wybierania tych niezapakowanych niepotrzebnie w plastikowe opakowania. Oczywiście tego nie odwołujemy, ale również i tu namawiamy do zachowania rozsądku, szczególnie jeżeli jesteśmy w miejscu publicznym. Wielorazowy ręcznik czy też mydło w kostce nie są najszczęśliwszymi rzeczami do współdzielenia w kawiarni czy u kosmetyczki. Gromadzą się na nich bowiem bakterie, które w łazienkowym, ciepłym klimacie mogą się z łatwością namnożyć. Dużo lepszym rozwiązaniem jest tu mydło w płynie z dozownika i ręczniki papierowe. W mieszkaniu zresztą również warto zadbać, aby każdy domownik posiadał, może już niekoniecznie jednorazowy, ale również swój własny ręcznik.</p>
<p>Wiele osób, chcąc żyć bardziej eko, rezygnuje często z jednorazowych chusteczek higienicznych na rzecz wielorazowych odpowiedników. Można je oczywiście wyprać i wygotować, zabijając bakterie, jednak czy będąc poważnie chorym mamy ich aż taki zapas, aby zachować wystarczającą higienę? Czy będziemy mieć siłę, aby prać je na bieżąco, by nie zalegały wokół łóżka? Są sytuacje, kiedy użycie jednorazowej chustki jest uzasadnione i nie bójmy się tego. Wszystko jest dla ludzi! Trzeba po prostu zachować umiar.</p>
<p>Podobnie wygląda kwestia chemii domowej. Detergenty syntetyczne są często mocniejsze w działaniu. W sytuacjach skrajnych nie unikajmy ich za wszelką cenę.</p>
<p><strong>Zapasy</strong></p>
<p>W ostatnich dniach Polacy szturmem rzucili się do sklepów na zakupy spożywcze i higieniczne. Każdy już chyba widział puste półki z makaronami, ryżem, mydłem czy papierem toaletowym. Zwykle nie popieramy i nie namawiamy do robienia zapasów, gdyż istnieje spore ryzyko, że zakupione towary zepsują się lub stracą ważność. Wiemy, że obecnie trudno jest nie popadać w lekką panikę, więc jeżeli to sprawi, że poczujecie się lepiej, zróbcie niewielkie zapasy.</p>
<p>Pamiętajcie jednak, o kilku prostych zasadach:</p>
<ol>
<li>na zapas kupujcie wyłącznie produkty z długą datą przydatności do spożycia;</li>
<li>kupcie to, co zwykle jecie lub używacie, aby dany produkt rzeczywiście (prędzej czy później) wykorzystać;</li>
<li>jeżeli postanawiacie coś zamrozić, pamiętajcie, że jedzenie w zamrażalniku również nie może leżeć wiecznie ? Oznaczcie je datą i pamiętajcie, aby również zjeść na czas;</li>
<li>stosujcie zasadę FIFO (ang. <em>First In, First Out</em>), czyli towary które kupiliście najwcześniej, wykorzystujcie w pierwszej kolejności.</li>
</ol>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zero-waste-w-czasach-zarazy/">Zero waste w czasach zarazy</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ekowymiar.pl/zero-waste-w-czasach-zarazy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Czym jest zero waste?</title>
		<link>https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/</link>
					<comments>https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ewelina Lewandowska]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 13:37:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[edukacja ekologiczna]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[zrównoważony rozwój]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ekowymiar.pl/?p=5684</guid>

					<description><![CDATA[<p>„Zero waste” to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w debacie publicznej. To oczywiście bardzo cieszy, bo oznacza rosnącą świadomość ekologiczną, ale co tak naprawdę znaczy? W dosłownym tłumaczeniu „zero waste” znaczy po prostu „bez śmieci” lub „zero marnowania” Bardziej skomplikowana, ale też bardziej tłumacząca samo zjawisko, definicja przyjęta przez Zero Waste International Alliance to: Zero [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/">Czym jest zero waste?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>„<strong>Zero waste</strong>” to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w debacie publicznej. To oczywiście bardzo cieszy, bo oznacza rosnącą świadomość ekologiczną, ale co tak naprawdę znaczy?</p>
<p>W dosłownym tłumaczeniu „zero waste” znaczy po prostu „bez śmieci” lub „zero marnowania” Bardziej skomplikowana, ale też bardziej tłumacząca samo zjawisko, definicja przyjęta przez Zero Waste International Alliance to:</p>
<p><em><strong>Zero Waste</strong> używane zamiennie jako <strong>no waste</strong>, to ochrona wszystkich zasobów poprzez odpowiedzialną produkcję, konsumpcję, ponowne wykorzystanie i odzyskiwanie wszystkich produktów, opakowań i materiałów, bez ich spalania, oraz bez zrzutów do ziemi, wody lub powietrza, które zagrażają środowisku lub zdrowiu ludzkiemu.</em></p>
<p>Obecnie przyjmuje się również, że chcąc żyć „zero waste” powinno się kierować 5 zasadami, określanymi od swoich angielskich nazw – zasadami 5 R. Są to:</p>
<ol>
<li>Refuse, czyli ODMAWIAJ</li>
<li>Reduce, czyli OGRANICZAJ SIĘ</li>
<li>Reuse, czyli UŻYJ PONOWNIE</li>
<li>Recycle, czyli SEGREGUJ ŚMIECI</li>
<li>Rot, czyli KOMPOSTUJ</li>
</ol>
<p>Zasady 5 R szerzej omawiamy w artykule, który znajdziecie tutaj: <a href="https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/">zasada 5 r</a></p>
<p>Co ciekawe, pojęcie <strong>„zero waste” nie jest nowością</strong>. Po raz pierwszy zostało użyte w latach 70. przez amerykańskiego chemika, Paula Palmera, i odnosiło się do systemu produkcji. Chodziło o to, aby wytwarzać rzeczy, które nadają się do ponownego użytku i stworzenie swego rodzaju gospodarki zamkniętej. Dopiero stosunkowo od niedawna, od kiedy problem ekologiczny przedostał się do świadomości opinii publicznej, jest termin jest używany w kontekście tego, co każdy z nas może zrobić, aby zredukować liczbę produkowanych śmieci.</p>
<p>Dla nas „zero waste” oznacza walkę wygody z rozumem o poprawę jakości naszego życia i dobrostan planety.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/">Czym jest zero waste?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zasada 5 R, czyli 5 kroków do bycia zero waste</title>
		<link>https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/</link>
					<comments>https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ewelina Lewandowska]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Nov 2019 10:25:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ekologia]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[zrównoważony rozwój]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ekowymiar.pl/?p=5517</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zrozumiałeś już, jak bardzo jest zaśmiecona nasza planeta, ale nie jesteś pewien, co możesz zrobić, żeby być zero lub chociaż less waste? Znamy doskonale to uczucie. Dzisiaj ciężko nam sobie wyobrazić, że można w ogóle nie produkować śmieci. Statystyczny Polak produkuje ich ponad 310 kg rocznie i liczba ta stale rośnie. Co więc zrobić, żeby [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/">Zasada 5 R, czyli 5 kroków do bycia zero waste</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zrozumiałeś już, jak bardzo jest zaśmiecona nasza planeta, ale nie jesteś pewien, co możesz zrobić, żeby być zero lub chociaż less waste? Znamy doskonale to uczucie. Dzisiaj ciężko nam sobie wyobrazić, że można w ogóle nie produkować śmieci. Statystyczny Polak produkuje ich ponad 310 kg rocznie i liczba ta stale rośnie. Co więc zrobić, żeby ten trend odwrócić? Z pomocą przychodzi zasada 5 R, czyli lista 5 reguł, których wdrożenie jest kluczowe dla zredukowania liczby odpadów wokół nas.</p>
<p><strong>ZASADA 5 R                    </strong></p>
<ol>
<li><strong>Refuse, czyli ODMAWIAJ</strong> – to pierwsza, ale najważniejsza i absolutnie podstawowa zasada. Naucz się mówić „nie”, a naprawdę dramatycznie ograniczysz liczbę śmieci, które przynosisz do domu Dla jednych brzmi łatwo, ale dla innych to prawdziwe wyzwanie. Dlaczego? Bo musisz wykazać się refleksem, zanegować coś, co w dzisiejszym świecie jest pewną normą, a więc możesz zostać uznany za dziwnego ?<strong><br />
</strong></li>
</ol>
<p>A oto kilka przykładów z życia:<br />
&#8211; powstrzymaj sprzedawcę w warzywniaku przed zapakowaniem zakupów do foliówki;<br />
&#8211; uprzedź barmana, że zamawiasz drinka, ale nie chcesz, aby ozdabiał go słomką;<br />
&#8211; nie bierz jednorazowej łyżeczki w lodziarni.</p>
<ol start="2">
<li><strong>Reduce, czyli OGRANICZAJ SIĘ </strong>– zasada druga, bardzo trudna w epoce konsumpcji. Dlaczego? Bo mówi nam, aby nie kupować wszystkiego, na co nas stać i na co mamy ochotę. Nakłania do minimalizmu i redukcji ilości przedmiotów, które nas otaczają. Nie kupuj kolejnej pary spodni, nie kupuj kolejnej pary butów, nawet jeżeli są najpiękniejsze na świecie! Nie kupuj nowego auta lub telefonu, jeżeli Twój ciągle nieźle działa. Nie łatwo jest sobie odmówić, ale na pocieszenie powiemy, że są badania, które pokazują, że im się mniej ma, tym jest się szczęśliwszym. Każda rzecz to w końcu nowy kłopot – trzeba na nią zapracować, zdecydować o zakupie, a potem używać i utrzymać. Ile to pracy i energii?! A przecież można w tym czasie spędzać czas z bliskimi na łonie natury ?<strong><br />
</strong></li>
</ol>
<ol start="3">
<li><strong>Reuse, czyli UŻYJ PONOWNIE </strong>– trzecia zasada, która mówi nam, aby naprawiać, a przy okazji być kreatywnym. Obecnie przedmioty są tanie i często myślimy, że nie opłaca się ich naprawiać. To ekologiczna pułapka, przed którą musimy się bronić! Zrobiła Ci się dziura w skarpecie? Zaszyj! Upuściłeś kubek i ułamało się ucho? Przyklej je! Potrzebujesz nowej marynarki? Sprawdź w szafie, czy jakaś się nie kurzy lub kup nową, ale w second handzie. Często szukanie rozwiązań na ponowne użycie danej rzeczy to czysta przyjemność, która wyzwala kreatywność! Przecież na przykład do marynarki z lumpa można doszyć coś ładnego i zaprojektować tym samym unikatowy wzór, którego wszyscy będą zazdrościć, a z niepotrzebnego już garnka można wykonać stylową doniczkę na kwiaty.<strong><br />
</strong></li>
</ol>
<ol start="4">
<li><strong>Recycle, czyli SEGREGUJ ŚMIECI</strong> – zasada czwarta, którą pewnie już choć częściowo wdrożyłeś w życie, bo teraz w Polsce segregacja jest niemal obowiązkowa. To świetnie, ale zastanów się, czy segregujesz odpady prawidłowo. To bardzo ważne, żeby móc je przetworzyć i odzyskać. Jeżeli masz wątpliwości, jak to robić, podrzucamy artykuł, gdzie wyjaśniamy, co i jak: <a href="https://ekowymiar.pl/segregowanieodpadow/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Jak prawidłowo segregować odpady?</a><strong><br />
</strong></li>
</ol>
<ol start="5">
<li><strong>Rot, czyli KOMPOSTUJ</strong> – piąta, ostatnia już, choć niepomijalna zasada. Odpady zielone w naturalnych warunkach doskonale rozkładają się w sposób naturalny, a przy okazji mogą posłużyć do użyźnienia ziemi i nakarmienia kilu robaczków. Możesz mieć swój własny kompostownik w domu i pozyskiwać z niego ziemię do kwiatków, ale jeżeli to dla Ciebie trochę za dużo – nie przejmuj się – po prostu wróć do zasady numer 4 (segreguj) i prawidłowo wyrzucaj swoje odpadki zielone do właściwego kosza. Twoje śmieci trafią do miejskiej kompostowni, gdzie zostaną odpowiednio wykorzystane.</li>
</ol>
<p>Powyższe zasady powstały w USA (ich autorką jest Bea Johnson) i rzeczywiście doskonale sprawdzają się w drodze do życia <a href="https://ekowymiar.pl/czym-jest-zero-waste/">zero waste</a>. Naszym zdaniem, powinny być jednak rozszerzone o jedną, szóstą zasadę: <strong>NIE PODDAWAJ SIĘ i NIE ZNIECHĘCAJ SIĘ PORAŻKĄ</strong>. Potyka się i myli każdy, my też! Ważne, żeby nie wpędzało to nas w poczucie winy i nie zniechęcało do dalszych działań. Ważne jest, aby się starać. Pomyśl, jak bardzo można zmienić świat, gdyby tak jak Ty starał się każdy!</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/">Zasada 5 R, czyli 5 kroków do bycia zero waste</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://ekowymiar.pl">Ekowymiar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ekowymiar.pl/zasada-5-r/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
